Архангородская Елена

"Считаю йогу самой совершенной системой знаний, которая дана человечеству для самосовершенствования"

Практикует с 2009 года у Кристины Томаль, Дарии Прудникой, Светланы Губаревой.

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, соответствующий стандартам International Yoga Federation и American Yoga Alliance ( Е-RYT 200).

Oбучалась в Индии, в мировой столице йоги - городе Ришикеше, Гималайской Академии Йоги, Tattvaayogachala, Yoga charya Sanjeev Pandey.

Является мастером йога-шиацу массажа и рефлекторного массажа стоп и коленей, первая ступень Рейки.

Oбучалась в школе классической Космоэнергетики Багирова.

Регулярно участвует в различных семинарах (аштанга виньяса - Кристина Томаль, кундалини йога - Мехер Сингх, Гуру Амрит Каур, Shivrajpal Kaur).

Работает с такими техниками как бандхи, пранаяма, концентрация и медитация.