Бубнова Павлина

Образование и опыт:

• Курс «Инструктор тренажёрного зала/Персональный тренер». Прошла сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (УЦ Фитнес образование);
• Курс «Инструктор групповых занятий» (аэробика, силовой и функциональный тренинг);
• Пройден курс обучения по TRX;
• Семинары:
  — «Питание при избыточном весе»;
  — «Жиросжигание»;
  — «Особенности питания для занимающихся спортом»;
• КМС по конкуру;
• Занималась синхронным плаванием и кикбоксингом;
• Семинар «Кинезиотейпирование» (Обучающая компания «Феникс»).

Специализация:

• Персональные тренировки в транажерном зале;
• Индивидуальный подход;
• Разработка программы питания для снижения процента подкожного жира и для набора мышечной массы;
• Разработка плана для достижения определённых целей в физических качествах человека;
• Заряд позитивной энергии после каждой тренировки;
• Персональные тренировки по программе: «Постковидное восстановление».