Записаться в баскетбольную секцию на сегодняшний день не составит никакого труда. Большинство поклонников данного вида спорта регулярно ходят на тренировки, получая настоящее удовольствие от игры, общения и превосходного самочувствия. Регулярные тренировки дарят замечательное настроение, влияют на развитие многих полезных качеств, таких как: развитие коммуникабельных навыков, улучшение реакции и другие.
Как правильно играть в баскетбол?
Во время игры в баскетбол тренер делит участников по пять человек в две команды. Побеждает та, которая забивает за ограниченный период времени большее количество мячей в кольцо противника. Также во время игры необходимо мешать попаданию мяча в собственное кольцо. Во время партии может проводиться неоднократная замена игроков. Каждая команда имеет своего капитана, который занимается построением основного направления игры, а также распределяет участников по местам. Игра в баскетбол состоит из 4-х десятиминутных периодов и нескольких перерывов. После самого большого перерыва в середине игры команды меняются местами.
Выбрать баскетбольную секцию
Любая тренировка состоит из активных физических нагрузок. Игра в баскетбол требует сильнейшей отдачи, поэтому спортсмен после занятия сильно устает и желает поскорее расслабиться. Лучше всего искать секции, расположенные недалеко от вашего дома. Ведь очень сложно встретить такого человека, который после напряженной тренировки захочет еще несколько часов тратить на дорогу домой.
Но если ближайшая секция не может предоставить опытного тренера, тогда лучше всего отдавать предпочтение более отдаленной площадке. Также зал должен быть оснащен качественной поверхностью и самыми необходимыми атрибутами.